Cosa ricordi dell’ultima volta in cui ti sei sentitə estremamente arrabbiatə? L’ultima volta che è accaduto a me, ci ho ruminato su per almeno una settimana, e ancora oggi, quando ripenso a quell’episodio, mi sento molto a disagio per come … Read More
obiettivi
Agentività e senso di autoefficacia: gli strumenti per un lieto fine
Se dopo averti mostrato l’immagine qui sotto, io ti domandassi in quale quadrante ti collocheresti in questo momento della tua vita, quale sarebbe la tua risposta? Quando avrai scelto, prima di proseguire nella lettura, sapresti elencare tre ragioni per cui … Read More
Autopsia del talento
Che cosa ci racconterebbe un talento morto se lo sottoponessimo a un attento esame autoptico? La causa della morte ci svelerebbe i retroscena della sua vita? Ci direbbe cosa gli è mancato per mantenersi in buona salute e cosa gli … Read More
Nell’ordine delle idee: i tuoi contenuti like a pro
Contenuti, che problema! Blog, sito, caption, script per i video o per i podcast, newsletter, corsi, freebie, interventi, webinar, seminari, talk, claim, tagline, headline… Di quanti contenuti è fatta la tua comunicazione? E il tuo business, il tuo branding, il … Read More
18.2020 | Procrastinazione: istruzioni per disinstallare il programma
Ho installato la prima versione del software mentale di procrastinazione nel lontano 1986, quando nella mia vita sono improvvisamente comparsi compiti, scadenze, valutazioni. Mai riuscita, per dirne una, a distribuire i compiti delle vacanze nell’arco dei tre mesi di chiusura … Read More
13.2020 | Hai mai scritto un diario transitorio?
Dalle scuole medie in poi, ho sempre tenuto un diario. L’ho fatto con più o meno costanza a seconda dei periodi, ma non ricordo, in trent’anni, fasi in cui abbia completamente abbandonato la scrittura diaristica. Ricordo invece benissimo tutte le … Read More
Elogio dell’insicurezza: perché dovremmo avere maggior rispetto della condizione che più rifuggiamo al mondo
Se ora scrivo qui, nero su bianco, che la più grossa fortuna della nostra vita è l’insicurezza, tu forse penserai che sono ammattita completamente, che questi giorni di pausa invernale mi hanno dato alla testa, che sono anni che vai … Read More
Cosa ho imparato sulle scelte importanti fallendo due volte il proposito di smettere di fumare
Conosco persone che hanno drasticamente ridotto la quantità di sigarette fumate, pur senza smettere del tutto. Ci sono quelli che fanno parte della società delle 3C (café ⇒ clope ⇒ caca): individui metodici che da anni si concedono quotidianamente due caffè, … Read More
I timori non vengono mai da soli. La felice corrispondenza tra la paura e il coraggio.
Il post di questo lunedì è del tutto nuovo rispetto a quelli a cui ti sei abituata, o abituato, a trovare qui. Devi sapere che quando ho cominciato il progetto di Coaching in fabula, avevo deciso che il formato principale … Read More
Si va in scena! Portarsi a casa l’obiettivo con l’estetica pratica
Nella maggior parte delle scene che compongono il film della nostra vita, siamo come attori buttati sul set senza una parte. Degli improvvisatori. Chiediamo al nostro attore, alla nostra parte agente, di interpretare input come: «portare valore», «rendere il mondo … Read More