18.2020 | Procrastinazione: istruzioni per disinstallare il programma

Ho installato la prima versione del software mentale di procrastinazione nel lontano 1986, quando nella mia vita sono improvvisamente comparsi compiti, scadenze, valutazioni. Mai riuscita, per dirne una, a distribuire i compiti delle vacanze nell’arco dei tre mesi di chiusura … Read More

13.2020 | Hai mai scritto un diario transitorio?

Dalle scuole medie in poi, ho sempre tenuto un diario. L’ho fatto con più o meno costanza a seconda dei periodi, ma non ricordo, in trent’anni, fasi in cui abbia completamente abbandonato la scrittura diaristica. Ricordo invece benissimo tutte le … Read More

12.2020 | Fase di sfasamento

Prima settimana di questa fase 2.  Il momento del: «Qualcosa dovrà davvero cambiare, e non solo per ora; tuttavia non mi è ancora chiaro cosa». E del: «Mi sento completamente sfasata». Le parole sono metamorfiche in più accezioni. Da una parte … Read More

Elogio dell'insicurezza: perché dovremmo avere maggior rispetto della condizione che più rifuggiamo

Elogio dell’insicurezza: perché dovremmo avere maggior rispetto della condizione che più rifuggiamo al mondo

Se ora scrivo qui, nero su bianco, che la più grossa fortuna della nostra vita è l’insicurezza, tu forse penserai che sono ammattita completamente, che questi giorni di pausa invernale mi hanno dato alla testa, che sono anni che vai … Read More

Appesi al filo dei ricordi: la memoria della nostra storia

Appesi al filo dei ricordi: la memoria della nostra storia

Si può riscrivere la propria storia? E se davvero si può fare, come la mettiamo con il passato? Perché ciò che è stato non può essere cambiato. Oppure sì? E in quale modo e misura? Ricordi in presenza Le domande … Read More

L'ipocondria: quando la mancanza di compassione e accettazione prendono il sopravvento

L’ipocondria: quando la mancanza di compassione e accettazione prendono il sopravvento

Ogni volta che il mio corpo non risponde perfettamente all’idea di ‘sana e robusta costituzione’, io vado in tilt. È sufficiente un abbassamento di pressione, un mal di testa che duri due giorni di seguito, una breve scossa che mi … Read More

I nemici che non ti permettono di usare il potere della domanda

Mai devi domandare: i quattro nemici giurati del chiedere impavido e accorto

Hai mai perso l’occasione di chiedere qualcosa a qualcuno che avrebbe potuto chiarirti le idee per il timore che la tua domanda fosse troppo stupida, o banale; o perché eri certa, o certo, di avere già tutte le risposte che … Read More

imitazione e influenzabilità sono caratteristiche innate

Imitazione e influenzabilità: quanto c’è di originale nella storia che portiamo nel mondo?

Ho comprato i Dr Martens, le borse fiorate della Naj-Oleari, le scarpe da ginnastica della Fornarina (santo cielo, quanto puzzavano!) e i 501 della Levis (e ti garantisco che un jeans che mi stesse peggio non esisteva nemmeno al largo … Read More

scegliere ci salverà

Scegliere ci renderà liberi

Immagina questa scena: mercato del sabato, banco di frutta e verdura colmo di ogni ben di Dio e con una fila di acquirenti che non si sa dove finisca. Finalmente arriva il tuo turno. Con l’acquolina in bocca e gli … Read More

Freud lo ha paragonato a un iceberg, tu lo conosci come subconscio

Da contragonista ad alleato: come trasformare il tuo subconscio nel tuo migliore amico

Il primo studioso a usare la metafora dell’iceberg per descrivere le due parti della mente, conscia e non conscia, è stato Herr Doktor Professor Freud il quale sosteneva che, proprio come un iceberg, la nostra mente è costituita da una … Read More