Come rompere lo schermo delle convinzioni limitanti e attraversare la quarta parete

Rompere lo schermo e attraversare la quarta parete: quando comincia il viaggio dell’eroe

Da qualche tempo il mio amico Massimo si è reso disponibile, sotto forma di volontariato, ad affiancare gli educatori di un progetto di attività sussidiarie e ricreative di bimbi dai sei ai dieci anni. Qualche giorno fa, parlandomi dell’esperienza, mi … Read More

cornici linguistiche ed emotive

Cornici linguistiche e barriere: perché con i «Sì… ma», la tua storia non si fa

Nell’ultima settimana qui a Torino son scesi non so quanti millimetri di pioggia e io, noto esemplare di umano adatto a luoghi asciutti e tiepidi, incline a una certa inerzia stagionale, ho dato il giro alle mie abitudini letargiche e … Read More

Cosa ostacola i tuoi obiettivi?

I sei ostacoli che ti impediscono di realizzare i tuoi obiettivi

Ho imparato a impostare i miei obiettivi a botte (da orbi!) di tentativi andati a vuoto. Ed è proprio analizzando quei tentativi falliti, e confrontandoli con i tentativi naufragati dei miei clienti, che ho notato il ripetersi di alcuni ostacoli, … Read More

Esercitare la meraviglia per sconfiggere i draghi del perfezionismo e della procrastinazione

«Forse solo in paradiso l’umanità vivrà per il presente; finora è sempre vissuta d’avvenire.», scriveva Čechov nei suoi quaderni. L’avvenire è il tempo dei procrastinatori e dei perfezionisti. Il tempo del dopo e del non ancora: • «Non sono ancora pronta … Read More

Tu sogni troppo!

«Tu sogni troppo!». Dal 1989 al 2009 è più o meno così che si sono concluse l’ottanta percento delle mie conversazioni, in famiglia e non. Il sentenziante di turno pareva a volte divertito, altre irritato. Molto dipendeva dal tipo di … Read More

Hai mai fatto un Bilancio di fiducia

Le sei case della fiducia: cosa sono e a che ti serve conoscerle

Ti avviso, questo è un articolo lungo. Il bello è che tutto sommato scorre. Il meglio è che ti regalo pure una cosetta. Se sei pigra, o pigro, e impaziente, puoi saltare l’articolo e andare direttamente alla ricompensa. Se hai … Read More

Cos'è il Loop da disistima di sé

Il Loop da Disistima di sé e le chiavi per uscirne

Come succede alle Cenerentola di tutto il creato e anche di tutto l’ancoradacreare, senza distinzione di genere, il Loop da Disistima (di sé) è molto meno conosciuto dell’egocentrico fratello Loop da Autostima, aka: Effetto Dunning-Kruger, dal nome dei due studiosi che per … Read More

Quel potere che riconosci al tuo supereroe preferito è già tuo

Come sbloccare il potere del tuo supereroe interiore

Un supereroe, oltre a superpoteri che gli sono propri o che condivide con altri supereroi (una notevole e sovrumana forza fisica è un elemento ricorrente, per esempio), ha sempre una qualità, una caratteristica, un segno caratteriale particolare che spicca sul … Read More