Ho installato la prima versione del software mentale di procrastinazione nel lontano 1986, quando nella mia vita sono improvvisamente comparsi compiti, scadenze, valutazioni. Mai riuscita, per dirne una, a distribuire i compiti delle vacanze nell’arco dei tre mesi di chiusura … Read More
autostima
11.2020 | Competenze in azione
Bastava uno sguardo, uno di quelli obliqui a occhi affilati come lame di coltello, e io, ignara del perché, sapevo però benissimo che qualunque cosa stessi facendo o dicendo, o stessi per fare o dire, dovevo smettere all’istante. Faccio parte … Read More
Elogio dell’insicurezza: perché dovremmo avere maggior rispetto della condizione che più rifuggiamo al mondo
Se ora scrivo qui, nero su bianco, che la più grossa fortuna della nostra vita è l’insicurezza, tu forse penserai che sono ammattita completamente, che questi giorni di pausa invernale mi hanno dato alla testa, che sono anni che vai … Read More
Dalla backstory famigliare alla story personale: la famiglia intrusioni e dictat
Nel 1993, con il mio bel diploma di Scuola Media in mano, mi apprestavo a scegliere a quale scuola superiore iscrivermi. Oddio, scegliere… Diciamo decidere tra le uniche due alternative messe sul tavolo, in famiglia: Liceo Classico o Liceo Scientifico. … Read More
Il brutto anatroccolo: storia di un processo di individuazione
Tutto principia con un ovo che non vuole saperne di schiudersi. Poi, grazie alla dedizione di un’anatra paziente che continua a covarlo, l’uovo s’apre e ne esce fuori l’anatroccolo più brutto dell’intero fossato. Il perché già lo conosci: l’anatroccolo non … Read More
Dalla backstory famigliare alla story personale: la famiglia critica e polemica
Da bambini riceviamo un certo numero di rimproveri, ammonimenti e richiami. Succede in tutte le famiglie e nella maggior parte dei casi si tratta di momenti che non prevaricano e non tolgono spazio ad altre espressioni di cura, educazione e … Read More
Le sei case della fiducia: cosa sono e a che ti serve conoscerle
Ti avviso, questo è un articolo lungo. Il bello è che tutto sommato scorre. Il meglio è che ti regalo pure una cosetta. Se sei pigra, o pigro, e impaziente, puoi saltare l’articolo e andare direttamente alla ricompensa. Se hai … Read More
Il Loop da Disistima di sé e le chiavi per uscirne
Come succede alle Cenerentola di tutto il creato e anche di tutto l’ancoradacreare, senza distinzione di genere, il Loop da Disistima (di sé) è molto meno conosciuto dell’egocentrico fratello Loop da Autostima, aka: Effetto Dunning-Kruger, dal nome dei due studiosi che per … Read More
Stima di sé: come il modo di parlare e raccontarti può dire molto di te
Stima di sé: misurare il proprio valore La stima è un sistema di misurazione che usiamo costantemente, grande o piccolo che sia il nostro obiettivo. Quando decidiamo di organizzare un viaggio, per esempio, lo prepariamo stabilendo un periodo, un itinerario … Read More